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Sébastien Ratel, Auteur |Le point sur les capacités physiques des enfants liées à leurs particularités physiologiques et morphologiques : la performance des enfants lors d'efforts brefs, une endurance musculaire supérieure à celle des adultes, une récupération rapide ap[...]
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En raison des exigences du sport de haut niveau, les jeunes sportifs sont de plus en plus exposés à des charges de travail élevées au cours de leur parcours sportif. La programmation et les conditions de l'entraînement doivent donc être de plus [...]
