Riché Denis.
« Pas de bras, pas de chocolat »
in Sport et vie (Dijon), 146 (09/2014).
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Titre :
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Pas de bras, pas de chocolat (2014)
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Auteurs :
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Denis Riché, Auteur
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Type de document :
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Article : texte imprimé
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Dans :
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Sport et vie (Dijon) (146, 09/2014)
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Langues de la publication :
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Français
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Descripteurs
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chocolat
Lait
pratique sportive
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Mots-clés :
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médecine du sport
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Résumé :
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Le point sur les bienfaits du lait au chocolat dans la récupération après un exercice physique intense : les apports en protéines à privilégier après l'effort ; l'intérêt du lait chocolaté dans la récupération, la reconstruction musculaire et la lutte contre la déshydratation ; les risques de problèmes digestifs liés à cette boisson ; l'existence de différentes qualités de lait.
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Note de contenu :
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Bibliographie.
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Genre :
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article de périodique
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